sábado, 13 de abril de 2019

PASTEL DE ESPÁRRAGOS TRIGUEROS



Esta receta la vimos en una revista de cocina, y el título era flanes de espárragos verdes pero a nosotros nos recuerda más a un pastel salado, de ahí el nombre.
Es muy sencillo de elaborar y el resultado merece la pena. Se puede comer frio, tibio o caliente, y está igual de bueno, aunque creo que a nosotros como más nos gusta en tibio acompañado de una ensalada fresquita.
Ingredientes:
·         2 manojos de espárragos verdes.
·         250 mililitros de leche desnatada.
·         5 huevos.
·         40 gramos de queso parmesano.
·         1 ajo.
·         1 cucharada de queso crema (opcional)
·         Sal.
·         Pimienta.
·         Nuez moscada.
·         Aceite de Oliva Virgen Extra. 
Preparación: 
Lo primero como cuando se hacen todas las preparaciones con el horno es precalentarlo, en este caso a 200 grados por arriba y por abajo.
Picaremos los espárragos muy finamente, y luego el ajo.
En una sartén echa un par de cucharadas de AOVE, y sofríe el ajo, cuando empiece a coger color añade los espárragos y deja que se haga todo junto unos minutos. Reposa está mezcla. 
En un bol amplio, bate los huevos, el queso crema, el queso rallado y la leche, añade la pimienta, una pizca de sal, un poquito de nuez moscada. Mezcla todo muy bien e incorpora los espárragos con el ajo picado.  
Vuelca la mezcla en un molde previamente untado de mantequilla, y mételo al horno al baño María durante 45 minutos.  
Para comprobar si está bien cocido pínchalo con un palillo.

2 comentarios:

  1. Hola,
    Me gustan mucho los pasteles de verdura y éste se ve genial.
    Saludos y buen finde :)

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  2. Debe estar delicioso con lo que gustan los espárragos. Fácil y rico. BSS!

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Os agradecemos de todo corazón los premios que nos otorgáis pero por falta de tiempo para cumplir las condiciones de los mismos este blog no participa en cadena de premios. Gracias.

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